마른사람 운동법을 알고싶습니다 안녕하세요 28살 156cm 50kg 남자입니다운동을 해본적이 없습니다헬스장은 제가 못갑니다집에서 할수있는

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안 말랐는데? 남자 맞음? 어케 남자 키가 156임? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 걍 도태돼라